講座の内容・ねらい

山梨事務所では、職場のメンタルヘルス対策に有効な学習の場を提供するために、毎年無料公開講座を開催しております。　
さて、新型コロナウィルス感染拡大の影響で以前の日常を取り戻すのは、もう少し先になりそうです。こんな状況下でも「自分らしく心穏やかに過ごしたい」そんな要望にお応えしての講演です。

※講座当日までにオンライン参加者へZOOMミーティングへのアクセス方法等をE-mailにて配信いたします。