講座の内容・ねらい

「アサーティブ コミュニケーション」は自他尊重の精神で行なうコミュニケーションです。
職場のストレスの大きな要因の一つに「人間関係」があります。本講座では、「アサーティブ コミュニケーション」という観点から、自分の言動を振り返り、職場の人間関係における実際の言動や行動に、日常的に活かすことができるようになることを目指します。
話し合い、グループワーク等、受講者同士の交流や体験学習の中で、より自己理解を深め、産業現場における実際的、具体的な場面を設定した「行動リハーサル」(デモンストレーション、ロールプレイ)を実施します。カウンセラーとしても、クライアントの理解や援助につながる体験となるでしょう。

※「行動リハーサル」を中心に進めます。「行動リハーサル」は、産業現場(職場)において自分が体験した、または体験している実際のケースをもとにして、講師によるデモンストレーション、解説と、少人数のグループに分かれての体験学習(ロールプレイ)となります。
※渋谷先生は午後の行動リハーサル実施時のみ参加します。"