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講座・研修情報

入門

2017年11月24日(金)より受付開始

B-111 マインドフルネス基礎編

講師・指導者

小西 喜朗 (ウェルリンク株式会社取締役、日本マインドフルネス学会理事、日本マインドフルライフ協会理事、産業カウンセラー)

開催日時

《 全2回 》

  • 2018年03月13日(火)  18:45~21:15
  • 2018年03月20日(火)  18:45~21:15

講座コード

B-111

定員

20 名 定員になり次第締切

会場

代々木教室

アクセスマップ

費用(税込)

《会員》8,250円 《一般》9,900円

講座の内容・ねらい

マインドフルネスは、仏教瞑想をルーツに発展し、1980年前後から認知療法や行動療法との融合が起りました。今では第三世代の認知行動療法の中核として注目されています。うつ病や不安障害等をはじめ、各種精神疾患への効果が検証されているだけではなく、ストレスの多いビジネスリーダー層への導入も注目されています。2013年には日本マインドフルネス学会も設立され、心理療法の大きなトレンドになっています。
本講座では、マインドフルネスの考え方についての講義と瞑想実習を行います。理論と瞑想体験から概要を知っていただくための入門コースです。マインドフルネスを学び始めたい方、これからマインドフルネスをカウンセリングに取り入れたいと考えている方を対象にしています。
また、マインドフルネスは心と身体の関係をよく知り、ストレス対処を実践していくためのスキルでもあります。より深いカウンセリングを目指す方にとって参考になることも多いでしょう。

対象者・受講資格

特に制限なし

開催状況

B-111 マインドフルネス基礎編

開催日 開催時間 受付開始 各回講座コード 会場 募集状況 備考

お申込み受付期間

2017年11月24日(金) 〜 2018年2月22日(木)   

お申込み方法

(1)講座を選ぶ → (2)講座の空き状況を確認 → (3)お申込み → (4)費用を入金  (5)開講日1~2週間前にメールで開講通知を受け取る。

お申込みの流れ

キャンセル期限

2018年2月27日(火)  ※この日以降の返金いたしません。

キャンセルポリシー

みなし資格登録
更新研修

本講座はみなし資格登録更新研修です。

みなし資格登録更新研修

ポイント

6 ポイント

ポイントとは

お問い合わせ先

一般社団法人 日本産業カウンセラー協会 東京支部 研修部
Tel 03-6434-9130(代)  Fax 03-5772-3053
mail kenshu@counselor-tokyo.jp  受付時間:平日09:00-17:00