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講座・研修情報

入門

受付中

2019年6月01日(土)より受付開始

B-044 ラフターヨガ 入門

関連ワード

講師・指導者

園田 清一(Laughter Yoga International University TEACHER、産業カウンセラー)

開催日時

《 全1回 》

  • 2019年10月27日(日)  13:30~16:30

講座コード

B-044

定員

20 名 (定員になり次第締切)

会場

代々木教室もしくは都内会場

アクセスマップ

費用(税込)

《会員》4,950円 《一般》5,940円
(消費税込)

講座の内容・ねらい

この講座では、「笑いの効果」とその応用技術である「ラフターヨガ(笑ヨガ)」を体験的に学習します。笑う行為は、マイナス感情をプラス感情に変え、心身の状態を向上させる効果が実証されています。笑いの知見と笑いヨガ体験の学習をとおして、ご自分の生活や活動への応用を探ります。

人類は笑うことで、他者とのコミュニケーションを円滑にしてきました。笑いには沢山の諺(「笑いに勝る良薬なし」「笑門来福」などなど)がありますが、脳科学の進展はこれらの諺が正しいことを実証しています。この笑いの効果を実現する方法として「笑ヨガ」に注目が集まっています。「笑いヨガ」は、他者を笑わすのではなく、冗談やジョークを使わずに自発的な笑いを誘発させるユニークな心身エクササイズ・笑いの健康体操です。笑いヨガの実践によって、チームの信頼性増進、やる気の向上、気分の改善などが期待されます。
現在、総合病院の健康教室や患者サロンで、企業や官公庁でストレス解消に、教育現場などでと、幅広く活用されています。

対象者・受講資格

特に制限なし

お申込み受付期間

2019年6月01日(土) 〜 2019年10月10日(木)    定員になり次第締切

お申込み方法

(1)講座を選ぶ → (2)講座の空き状況を確認 → (3)お申込み → (4)費用を入金  (5)開講日1~2週間前にメールで開講通知を受け取る。

お申込みの流れ

キャンセル期限

2019年10月13日(日)  ※この日以降の返金いたしません。

キャンセルポリシー

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本講座はみなし資格登録更新研修です。

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ポイント

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ポイントとは

お問い合わせ先

一般社団法人 日本産業カウンセラー協会 東京支部 研修部
Tel 03-6434-9130(代) Fax 03-5772-3053
mail : kenshu@counselor-tokyo.jp 受付時間:平日09:00-17:00