その他
開催終了
2020年9月23日(水)より受付開始
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◎介護の大変さや悩みを語り、交流することによってリフレッシュして元気になっていただくことを目的に開催します。
◎どなたでも参加できます。
◎2020年度第1回の開催になります。
◆◆講演「介護とアンガーマネジメント」◆◆
(須田愛子 講師)
※お詫び
担当講師の変更について
この度、東 公成 講師がご都合により講座を担当することが難しくなりました。
代わりに須田 愛子 講師が担当いたします。
講座のテーマの変更はありませんのでご安心ください。
受講者の皆様にはご迷惑をおかけして申し訳ありません。
よろしくお願いいたします。(10/6)
現代の日本はストレスフル社会。
今年のコロナ禍により私たちの生活は大きく制限されそのストレスはさらに大きくなっています。
介護も例外ではありません。ストレスを抱えていると、些細なことで怒ってしまったり、時には怒りが爆発
したり。あるいは怒ってもよかった場面で怒りを飲み込んで余計にストレスが溜まったり。
アンガーマネジメントは、私たちが日常経験する怒りとどう付き合っていくかという心理トレーニングです。
怒りがゼロになる技術ではなく、「必要な時には上手に怒りそれを伝える」「必要でない時には怒らない」
「必要、必要でない線引きが上手にできるようになる」そして「人生から怒りによる後悔をなくすこと」を
目標にしたスキルです。
グループワークを通して怒りを共有しながら、感情と思考と行動を整理し上手に怒りと折り合っていく方法
を学びます。
✉講師の方に聞きたい事がございましたら、お申込みの時に質問欄にご記入ください。
※お申込みをされた方に、事前にメールにてZoomの招待状を送付いたします。
※事前にZoomのアプリをダウンロードしていただきPCからアクセスをお勧めいたします。
※開始15分前から入室できます。
須田愛子 講師
アンガーマネジメントコンサルタントTM
アンガーマネジメントファシリテーターTM
アンガーマネジメントハラスメント防止アドバイザーTM
アンガーマネジメント叱り方トレーナーTM
怒らない体操インストラクターTM
国家資格 児童福祉法に基づく保育士
《 全1回 》
20 名
Zoom(オンラインにて開催)
参加費は無料です。
協会会員・一般の方
(ご自宅などからZoomで参加できる環境がある方)
★オンライン開催★ 第7回『介護リフレッシュカフェ』
開催日 | 開催時間 | 受付開始 | 各回講座コード | 会場 | 募集状況 | 備考 |
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2020年11月06日(金) | 19:30~21:30 | 19: 15 | - | Zoom(オンラインにて開催) | - |
2020年9月23日(水) 〜 2020年11月01日(日) 事前のお申し込みをお願いします。 ※Webにてお申込みください。