！交流分析（ＴＡ)基礎セミナー申込期限を延長いたします！
7月1日よりお申込みが始まっておりました、
交流分析（ＴＡ）基礎セミナーの募集締め切りが今週末に迫っておりますが、
ご好評につき、9月17日までお申込みを延長いたします。
お申込み枠にまだ若干の空きがございますので、
この機会に是非お申込みください。
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（以下 過去記事再掲載）
会員の皆様こんにちは！
世間ではすでにお盆休みが始まっているようですね。
皆様は帰省をされたり、どこかへお出かけされたりするのでしょうか。
わたくし金子は、残念ながらお盆も都内に缶詰...
せめて夏らしい写真を見て心を慰めたいと思います。
さて、本日は研修部からのお知らせです。
先月より募集が開始されております「交流分析基礎セミナー」について、
一体どういった内容なのか、どの辺りに重点を置いた学習を行うのかを
講師の早川先生自らご紹介をいただけましたのでお伝えしたいと思います。
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この研修では、ＴＡ（交流分析）理論の中で重要な、
「自我状態」を知ることと、人と人との暖かい交流に必要な「ストローク」について、
できるだけ深く学習していただければと思っております。
『自我状態（ego state）』は、５つの心の状態に分けられますが、
セミナーではそれぞれの自我状態を理解することから始まります。
自我状態をより的確に理解するツールとして「エゴグラム」が提唱されています。
ご自分のエゴグラムを知ることにより、まず自己理解がはかれます。
そして、いろいろなエゴグラムを持った人を知ることで他人への理解が深まります。
エゴグラムは、もともと治療のため使われておりましたが
今では、自己理解、自己成長のためのツールとして、
あるいは、メンタルヘルス不調の方への支援などの場で幅広く使われています。
一度、理解しておくといろいろな面で応用できるエゴグラムを、
是非この機会に、ご自分のものにされることをお奨めします。
『ストローク』は、人間として健全に成長していくために必須なものですが、
これが実際には、なかなか人からもらえなかったり、
あるいは人に与えなかったりして、人間関係を円滑にできないでいる方も見受けられます。
ストロークとは何か、ご自分のストロークの出し方の傾向はどうなっているのか、
よりよい人への接し方はどうすれば良いのかといったことについて、
ヒントを与えてくれると思います。
この機会に、ＴＡ（交流分析）の世界に触れてみられることをお薦めします。
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当研修はＴＡについて初めて学ぶ方にも気軽にご参加いただけます。
本当に初めてなんだけど、という方はモチロン、
ワークを多く取り入れた学習となっておりますので、
以前に理論を学んだことがある方にも是非受講頂きたいと思っております。
皆様、奮ってご参加くださいませ。
お申し込みはコチラから！
前回の記事で掲載いたしました、ひまわり。
どこのひまわりなんですか？とお問い合わせをいただきましたので
ちょっとご紹介をいたします。
こちらのひまわりは、清瀬市にあるひまわり畑のひまわりです。
清瀬市では、毎年8月の下旬から
ひまわりフェスティバルというイベントを行っているそうです。
そして、こちらがひまわり畑の様子
ここは本当に東京都内かしらと思うような風景です。
普段何気なく生活しているところでも、
ちょっと足を延ばすと素敵な景色に気が付くことができますね。
さて、本日はDS傾聴ボランティアの体験レポートを御紹介いたします。
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前回参加させていただいた時の反省点として
「傾聴」にこだわり過ぎて、肩に力が入り、
お話が途切れたりして上手くいきませんでした。
ですので、まずは「会話」を楽しむことから始めて、
回を重ねていく中で「気持ち」が聴けるようになれればと思い、
今回は自然な「会話」を心がけることにしました。
テーブルには女性の方ばかり５人ほどがいらっしゃいました。
最初は、何から話して良いか戸惑いもありましたが、
向こうの方々から趣味の話や戦争時代の楽しみのお話などをしてくださり、
正直ホットしました。
次第に皆さんバスの時間となり、
私の居たテーブルにはお一人を残して皆さん帰られてしまいました。
何かお話を・・・と思っていると
「私はたくさんお話したので、向こうのテーブルについてらして。私はいいので」
と何回かおっしゃられたので、「どうしよう。お一人を置いて他にはいけないし・・」と思い、
「せっかくなので、もっとお話がしたいです」と言うと、
表情が明るくなり、次から次から色んなお話をしてくださいました。
その時カミナリが鳴っていたのですが、
それに気づかないぐらい、楽しそうにたくさんお話をされていました。
後で、ふりかえりの際、
「お年寄りの方は遠慮されて、そう言われることが多いけれども、
実はお話したいと思っている場合もあるんですよ」と聞いて「なるほど」と思いました。
今回の私のとった行動は、結果「マル」でしたが、
気持ちを掴めていた上での行動ではなかったので、
今後は、今回経験したことを生かせていけたらと思います。
経験を積みながら、色々勉強していきたいと思います。
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DS傾聴ボランティアは、
養成講座での実習の際に経験した傾聴のロールプレイングを異なり、
1人対多数の方々と向き合うことが多くなります。
そのため、参加された方の中には「少し想像していたのと違う」
とおっしゃる方もいらっしゃいます。
しかしながら、傾聴の訓練を受けた方相手のロールプレイとは違い
毎回、多くの気付きと学びを得ることができます。
皆様も是非一度傾聴ボランティアに参加されてみてはいかがでしょうか。
9月21日(火)15:00～16:00
10月21日(木)15:00～16:00
（※同日共に13:00より西事務所研修室にて勉強会を行います）
お問い合わせ先：
東京西事務所/TEL：042-540-0317
E-Mail：tokyo-nishi@counselor-tokyo.jp
会員の皆様こんにちは！
立秋とは名ばかりの暑さが続き、
今年は秋が本当に来るのか？と疑いを持ってしまっていますが･･･
来ないわけはないですね！！
ところで、9月10日の世界自殺予防デーに合わせて
協会では9月10日、11日、12日に
自殺予防ダイヤル相談「働く人の電話相談室」を開設することになっています。
そして東京支部では9月10日の朝、
ティッシュを配付して電話相談利用のPR活動を行うことになっているのですが、
みなさんもうご存知でしょうか～。
もちろん立川駅でも配布をいたします！！
現在PRボランティアを募集しています。
ご協力いただける方は東京支部のホームページから
応募用紙をダウンロードしてお申込み下さい。（*^_^*）
⇒ http://www.counselor-tokyo.jp/news/140/52.html
FAXお待ちしております。
尚、新宿駅の西口と東口でも配布予定ですので、新宿の方が近い！という方は
東京支部 事業部宛てにFAXをお送り下さい。(*^^)v
また駅前でティッシュを配っているのを出勤途中に見かけたら
是非声をかけてくださいね。
前回の様子がブログで紹介されています。ぜひご覧ください。
※事務局ブログ: 9/10 街頭PRいたしました!
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日本産業カウンセラー協会では、2007年から、
毎年9月の自殺予防週間に「働く人の電話相談室」を開設しています。
昨年は、3日間で1,093件もの相談がよせられました。
「職場の問題」「メンタルヘルス不調・病気」に関する悩みのほか、
「経済的な問題」に関する相談が増加し、「解雇されたことで経済的に困窮し、
うつ病を発症した」というように、
一つのきっかけが複数の問題につながっていく連鎖的なケースも目立ちます。
相談者の多くは、「家族に迷惑をかけている」「自分は生きている価値がない」と自分を責めます。
でも、そのつらい思いを言葉にすることができれば、
トンネルを抜ける一歩がかならず踏み出せます。
いちばん大事なのはいのちです。
「働く人の電話相談室」では、産業カウンセラーが直接、あなたの話に耳を傾けます。
こんにちは、西事務所金子です
本日は毎年１１月に開催しております、
東京西事務所会員交流会についてお知らせいたします。
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こんにちは。西事務所の越永です。
『会員交流会』のご案内をいたします。
今年の西事務所の『会員交流会』は11月6日(土)です。
8月の支部報『いまここ』に同封のチラシを既にご覧になった方もいらっしゃると思います。
『会員交流会』は、年に一度の西事務所主催のイベントで、講演会と懇親会を開催しています。
会員の皆様が親睦を深める機会として、そして新しい仲間作りや情報交換にも
是非お役立ていただきたいと思っています。
会員でない方も大歓迎です。
どうぞお誘い合わせの上、奮ってご参加ください。
今年の講演は、『医療相談室の現場から』というタイトルで、
医療ソーシャルワーカーの井上孝義さんにお話しいただきます。
井上さんは清瀬の信愛病院の相談室長です。
この病院にはホスピス(緩和ケア)病棟があり、昨年春、父を入院させるにあたり、
患者の家族と相談員という立場で井上さんと初めてお目にかかりました。
その時、分からないこと・知りたいことを全て教えて下さっただけでなく、
近い将来に家族を見送る立場にあった私の心情に寄り添う温かい面談をして下さいました。
その後、井上さんが講演活動もなさっていることを知りましたので、
「是非西事務所の会員交流会でも!!」とお願いし、実現が叶った次第です。
私たちは公私を問わず、医療機関と無縁ではいられません。
その現場で援助者として働く井上さんのお話からは、今後の課題がたくさん見つかると思います。
大勢の仲間と思いを共有するきっかけになることを強く願っています。
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西事務所会員交流会は、会員の皆様同士だけでなく、
会員以外の方々との交流も目的としております。
講演会、懇親会共に毎年大変ご好評いただいておりますので、
皆様、是非奮ってご参加くださいませ。
※過去の会員交流会の様子⇒2007年、2008年、2009年
会員交流会のお申込みの詳細はこちらをご覧ください。
月曜～金曜 9：00～17：00（※原則として）
TEL：042-540-0317
FAX：042-522-8725
会員の皆様こんにちは！
世間ではすでにお盆休みが始まっているようですね。
皆様は帰省をされたり、どこかへお出かけされたりするのでしょうか。
わたくし金子は、残念ながらお盆も都内に缶詰...
せめて夏らしい写真を見て心を慰めたいと思います。
さて、本日は研修部からのお知らせです。
先月より募集が開始されております「交流分析基礎セミナー」について、
一体どういった内容なのか、どの辺りに重点を置いた学習を行うのかを
講師の早川先生自らご紹介をいただけましたのでお伝えしたいと思います。
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この研修では、ＴＡ（交流分析）理論の中で重要な、
「自我状態」を知ることと、人と人との暖かい交流に必要な「ストローク」について、
できるだけ深く学習していただければと思っております。
『自我状態（ego state）』は、５つの心の状態に分けられますが、
セミナーではそれぞれの自我状態を理解することから始まります。
自我状態をより的確に理解するツールとして「エゴグラム」が提唱されています。
ご自分のエゴグラムを知ることにより、まず自己理解がはかれます。
そして、いろいろなエゴグラムを持った人を知ることで他人への理解が深まります。
エゴグラムは、もともと治療のため使われておりましたが
今では、自己理解、自己成長のためのツールとして、
あるいは、メンタルヘルス不調の方への支援などの場で幅広く使われています。
一度、理解しておくといろいろな面で応用できるエゴグラムを、
是非この機会に、ご自分のものにされることをお奨めします。
『ストローク』は、人間として健全に成長していくために必須なものですが、
これが実際には、なかなか人からもらえなかったり、
あるいは人に与えなかったりして、人間関係を円滑にできないでいる方も見受けられます。
ストロークとは何か、ご自分のストロークの出し方の傾向はどうなっているのか、
よりよい人への接し方はどうすれば良いのかといったことについて、
ヒントを与えてくれると思います。
この機会に、ＴＡ（交流分析）の世界に触れてみられることをお薦めします。
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当研修はＴＡについて初めて学ぶ方にも気軽にご参加いただけます。
本当に初めてなんだけど、という方はモチロン、
ワークを多く取り入れた学習となっておりますので、
以前に理論を学んだことがある方にも是非受講頂きたいと思っております。
皆様、奮ってご参加くださいませ。
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東京西事務所 情報交換会：９月６日(月)18時～20時
DS傾聴ボランティア：８月１８日(水)15時～16時
こんにちは！西事務所金子です！
暑い時期になりまして、
自宅のサボテンの花が咲きました。
わたくし達には厳しい暑さも、
サボテンにはちょうど良い気温なのかもしれません。
さて、本日は西情報交換会のご報告です。
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今月は「フリーな情報・意見交換」でした。
最初の一言もフリーにしましたが
「夏の思い出」「嫌いなもの」「思うこと」等々
多岐に渡る言葉をいただきました。
その後色々な切り口で正に意見・情報交換がなされました。
主なものは「産業カウンセラーと臨床心理士」
「メンタルトレーニング／ポジティブシンキング」等です。
参加されなかった皆さんもそれぞれに意見・情報をお持ちかと思われます。
全体を通しての印象的な意見としては
＊自分自身を客観視して状況を受け入れる
＊知識・情報をベースとして如何に「人間性」を築くか・磨くか
＊それぞれが「人間観・カウンセリング観」を持つことの大切さ
＊信頼関係を基に淡々と自分を語れる場を如何に作るか
如何にカウンセリングの場で活かすかという
大切な視点を持って意見交換が出来たことは特に有意義でした。
剱持 勝
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「フリーな情報・意見交換」では、
いつも沢山の斬新なご意見が交わされ、
テーマごとの情報交換とはまた違った様々なことを学ぶことができます。
次回の情報交換会は「9月6日（月）18時～20時」です。
是非奮ってご参加ください。
東京西事務所 情報交換会：９月６日(月)18時～20時
DS傾聴ボランティア：８月１８日(水)15時～16時
会員の皆様こんにちは！
東京西事務所金子です。
本日は、8月2日より募集が開始されました。
「ブリーフセラピー基礎講座2日間コース」のご紹介をさせていただきます。
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『解決志向型ブリーフセラピー基礎講座2日間コース』の募集が始まりました。
昨年は1日だけの研修で、参加者から『もっと学びたい!』とのご意見がありましたので、
今年は2日間コースになりました。開催は10月23日(土) ・24(日)です。
「解決志向型ブリーフセラピー」はSolution Focused Approach (SFA)と言って、
アメリカで広まり、現在では日本でも多くの分野で注目されています。
西事務所主催のこの研修は、毎年あっという間に定員に達してしまう大人気コースです。
人気の秘密は、この心理技法が「誰でも、どんなケースにも」使えること、
そして講師の佐々木律子先生の明るく朗らかなお人柄でしょう。
深い悩みを抱えるクライエントを目の前にして、
受容・共感するために重苦しい空気に耐えるのがカウンセリングだと思っていませんか。
SFAを学ぶと「明るくて楽しい」カウンセリングもあることにきっと気づかれることでしょう。
お申込みはこちらから
梅雨明けと同時に灼熱の日差しがやって参りました。
連日猛暑が続いておりますが、皆様お変わりございませんでしょうか。
都内のそこここでお祭りも行われているようで
浴衣で街行く人たちも多く見られるようになりました。
昼も夜も暑い日が続いております。
熱中症などにならないよう、皆様ご自愛くださいませ。
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さて、本日は７月に実施いたしましたDS傾聴ボランティアの報告です。
今回は、毎度ご紹介しておりますデイサービスセンターではなく
別の施設での活動報告です。
こちらの施設は、小型のデイサービス施設となっており、
少人数の利用者の方々がそれぞれ各々自由な時間を過ごしておられます。
その中に傾聴ボランティアのスタッフがお邪魔させて頂き
利用者の方々と自然な形でお話をする、という形態をとっています。
実質、傾聴を行う時間は１時間ほどで、
個別の部屋があるわけではなくその場その場でお話を伺います。
１対１で傾聴することもあれば、１対多でお話しすることもあり、
また、お話の内容は日によって様々で、
ご自身のことや、施設での活動のことなど多岐にわたりますが
皆様、とてもにこやかに穏やかにお話をしてくださいます。
お伺いする回数が増えてくると、顔見知りの利用者の方も増え、
○○さんいらっしゃい～と笑顔で迎えてくださるようになりました。
親しくなるにつれ、話すことが多くなる利用者さんもいらっしゃれば
毎回こちらを気にしてはいるけども、なかなか口の重い利用者さんもおられ
完全な１対１ではない傾聴ボランティアの難しさを知りました。
また、聴くことに徹していますと利用者さんから
「聴くだけではなくてもっと話してほしい」との声もあり、
傾聴＝聴くこと、に拘っていた自分に気が付き、良い学びとなりました。
傾聴ボランティアは、相談カウンセリングとは少し違った形での傾聴にはなりますが、
座学では気が付けない、多くのことを学ぶことが出来る場だと思っています。
実施日が平日ということもあり、お勤めの皆様は日程調整が難しいと思いますが、
ご都合が合えば、是非一度ご参加いただきたいと思っております。
ご興味がございましたら、是非一度西事務所までお問い合わせくださいませ。
8月18日(水)15:00～16:00
9月21日(火)15:00～16:00
（※同日共に13:00より西事務所研修室にて勉強会を行います）
お問い合わせ先：
東京西事務所/TEL：042-540-0317
E-Mail：tokyo-nishi@counselor-tokyo.jp
会員の皆様こんにちは！
本日は七夕ですね。
最近では梅雨がずれ込むことが多く、
なかなか７月７日に晴れた夜空を見上げることもできなくなりました。
とはいえ、晴れた空でも天の川を見ることはできませんね。
昔々に、山の中で天の川を見たのが懐かしく思える今日この頃...
＊７月情報交換会のご報告＊
今月はメインテーマ「選択理論の実生活への応用」にて開催しました。
今回も初参加の方(１名)を加えた16名で楽しく情報交換が出来ました。
最初の一言では発表者Ｓさんのご要望で
「生きて行く上で特に大切にしているもの」を語っていただきました。
「自分・信仰・呼吸・感謝・活字」等々と多岐に渡って述べられました。
Ｓさんからは「選択理論」についてわかり易く
沢山の事例(私生活・カウンセリング等)を盛り込んでお話いただきました。
「５つの基本的欲求」「上質世界」「身につけたい７つの習慣」等に触れていただき、
正に貴重な学び・気付きの場でした。
「過去と他人は変えられないと言うが見方・捉え方を変えることの意義」
「真の思いやりは相手をより良くすることのｻﾎﾟｰﾄ」等々
素晴らしい言葉・考え方もいただきました。
その後皆さんから、自分と向き合う・気付きの時そして人と接する
カウンセリングのヒントが得られたとのコメントが述べられました。
改めてＳさん有難うございました。
剱持 勝
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次回の情報交換会は「8月2日（月）18時～20時」です
テーマは特に設定せず「フリーな情報・意見交換」を行います。
前回行いましたフリーな情報交換会では、
今後の自己研鑚や、学びの方法について活発な意見交換がされたようです。
ご興味がございましたら是非奮ってご参加ください。
東京西事務所 情報交換会：８月２日(月)18時～20時
DS傾聴ボランティア：７月１５日(木)15時～16時
梅雨真っ只中ではございますが、
本日も真夏のような青空が顔を覗かせております。
長雨というよりは、
ゲリラ豪雨に見舞われる方が多い気がする今年の梅雨、
晴れても曇っても、傘が手放せませんね。
さて本日は、東京西事務所研修部からのお知らせです。
明日、７月１日より「交流分析基礎セミナー」の募集を開始いたします。
当講座は、昨年の研修部アンケートにて
開催希望のお声を多く頂いた講座でございます。
本講座では、初めての方でも分かりやすい、
交流分析の基礎的な知識を学ぶことができます。
交流分析にご興味のある皆様、是非、奮ってご参加くださいませ。
※申込状況は支部HPでご確認いただけます。
お申し込みはコチラから！
東京西事務所 情報交換会：７月５日(月)18時～20時
DS傾聴ボランティア：７月１５日(木)15時～16時
Photos
プロフィール
東京西事務所ブログ担当金子です。
西事務所主催の研修や地域事業のお知らせはモチロン、 諸々の小ネタを織り込んだ会員の皆様に楽しんでいただけるブログにしていけるように頑張ります!